スカッシュとは
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スカッシュをはじめよう
※コーチや先輩にアドバイスして貰いましょう
※スカッシュの書籍やDVD などもあります
基本の打ち方
グリップの握り方
親指と人差し指の間をグリップの内側の肩にあてがいます。
中指・くすり指・小指でしっかりと握りこみます。
人差し指は添える程度にします。
基本のスイング
- フォアハンド
- バックハンド
スカッシュは自分の利き腕側を打つ時のフォアハンドと、反対側を打つバックハンドの、2つのフォームがあります。良い振り方だと、どちらも同じ軌道を描きます。テニスと違ってコンパクトに、どちらかというと縦に振ります。
壁を利用するのがスカッシュの特徴です。
壁に平行に打ち返す「ストレート」
コートを斜めに横切る「クロスコート」
横の壁に一度当ててから正面に戻るように打つ「ボースト」
ボールの勢いを殺して打つ「ドロップ」などがあります。